“我不行”、“我做不到”的声音在内心回响。但最终，在队友们的鼓励和呐喊中，我心一横，迈出了那一步。当双脚稳稳落在对面踏板时，巨大的喜悦和成就感涌上心头。

原来，阻挡我们的，往往不是外在的困难，而是内心那道无形的“心理围墙”。拓展训练教会我，勇于向不可能挑战，敢于突破舒适区，才能遇见那个更强大的自己。