在户外拓展训练活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的合作能力就成为了项目完成的关键。而在团队努力下，队员们完成项目的时候，一种团队合作完成一个项目后的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。

好的团队建设能促进人与人之间的认识和了解，促进团队之间的情感，激发员工的积极性，锻炼员工良好的身体素质和坚强的意志力。